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		<title>www.fitness1.de - Budo &amp; Aerobic</title> 
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		<description>www.fitness1.de - aktuelle Infos</description> 
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		<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 01:00:00 +0200</pubDate>
		<copyright>(c) 2006 ITNT GmbH. Alle Rechte vorbehalten.</copyright> 
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		<title>www.fitness1.de</title>
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		<item><title>LES MILLS sagt Rückenschmerzen den Kampf an</title><description>Neues Gruppenfitness-Programm CX30 stärkt die Rumpfmuskulatur und beugt Volkskrankheit Nummer 1 vor.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255387-les-mills-sagt-rueckenschmerzen-den-kampf-an.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255387-les-mills-sagt-rueckenschmerzen-den-kampf-an.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Thu, 07 Jul 2011 00:00:00 +0200</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>SH‘BAM™ erobert die Dance-Floors</title><description>Das neue Fitness-Tanz-Programm von LES MILLS.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255227-sh-bam-erobert-die-dance-floors.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255227-sh-bam-erobert-die-dance-floors.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Tue, 21 Dec 2010 00:00:00 +0100</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>SH‘BAM Deutschland Premiere</title><description>Die neueste Dance-Sensation aus dem Hause LES MILLS.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255172-sh-bam-deutschland-premiere.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255172-sh-bam-deutschland-premiere.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Sun, 21 Nov 2010 00:00:00 +0100</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>Verkrampftes Sitzen muss nicht sein</title><description>Kurze Bewegungspausen fördern Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255156-verkrampftes-sitzen-muss-nicht-sein.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7255156-verkrampftes-sitzen-muss-nicht-sein.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Thu, 11 Nov 2010 00:00:00 +0100</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>LES MILLS durchbricht die Schallgrenze</title><description>13.000 Clubs weltweit!</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7254004-les-mills-durchbricht-die-schallgrenze.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7254004-les-mills-durchbricht-die-schallgrenze.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Tue, 13 Oct 2009 00:00:00 +0200</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>Anti-Stress und Körperbewusstsein</title><description>Durch eine erprobte Mischung aus Yoga-, Tai Chi- und Pilates-Workout.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7253938-anti-stress-und-koerperbewusstsein.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7253938-anti-stress-und-koerperbewusstsein.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Sat, 19 Sep 2009 00:00:00 +0200</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>Sonnengruß und halbe Heuschrecke</title><description>Mit Yoga zur Idealfigur.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7253088-sonnengruss-und-halbe-heuschrecke.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7253088-sonnengruss-und-halbe-heuschrecke.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Fri, 20 Feb 2009 00:00:00 +0100</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>Mit Yoga weniger Rheuma-Schmerzen</title><description>Wirkung bereits nach acht Wochen.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7253051-mit-yoga-weniger-rheuma-schmerzen.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7253051-mit-yoga-weniger-rheuma-schmerzen.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Thu, 12 Feb 2009 00:00:00 +0100</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>Für gesunde Gefäße zählt jeder Schritt</title><description>Bluthochdruckpatienten profitieren schon von gemäßigtem Sport.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7252093-fuer-gesunde-gefaesse-zaehlt-jeder-schritt.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7252093-fuer-gesunde-gefaesse-zaehlt-jeder-schritt.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Mon, 21 Jul 2008 00:00:00 +0200</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item><item><title>Aktive Kinder kennen keine Rückenschmerzen</title><description>Bewegungsmangel begünstigt Muskelabbau und Haltungsschwächen.</description><link>http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7252082-aktive-kinder-kennen-keine-rueckenschmerzen.htm</link><guid isPermaLink="true">http://www.fitness1.de/de/budo-aerobic/1/n-7252082-aktive-kinder-kennen-keine-rueckenschmerzen.htm</guid><author>www.fitness1.de</author><pubDate>Thu, 17 Jul 2008 00:00:00 +0200</pubDate><category>Budo &amp; Aerobic</category></item>	</channel>
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