Der Kärnten IRONMAN Austria findet an diesem Sonntag, den 5. Juli 2009, zum 11. Mal statt und die offiziellen IRONMAN Distanzen werden bestritten: 3,8 km Schwimmen im Wörthersee, 180 km Radfahren und der Marathon mit einer Länge von 42,195 km von Krumpendorf zum Lindwurm in die Klagenfurter Innenstadt.

Nachdem 1998 die TriMania über die IRONMAN Distanz mit 124 Teilnehmern ausgetragen wurde, bekam TRIANGLE die Lizenz für ein offizielles IRONMAN-Rennen in Klagenfurt / Österreich. Das Rennen entwickelte sich 2006 zum größten IRONMAN weltweit und die Ausgabe 2009 war binnen 92 Minuten mit 2.460 Athleten ausgebucht. Somit ist der IRONMAN Austria weltweit das am zweitschnellsten ausgebuchte Rennen.

Fit1 begleitet Sönke Steiner bei seinem diesjährigen Ironman. Sönke ist 35 Jahre jung und betreibt seit vier Jahren Triathlon: „Ursprünglich war angedacht, dass ich nur einen Ironman mache. Doch dann hat mich der Sport einfach fasziniert.” Also blieb er dabei und hat inzwischen drei Ironman bestritten. Er ging in Frankfurt, Zürich und Roth an den Start. Seine Bestzeit liegt bei 11 Stunden und 10 Minuten.

Desweiteren bestritt Sönke bereits dreimal den Kraichgau Triathlon (2,5 km Schwimmen, 110 km Radfahren und 21 km Laufen) und einmal die Kraichgau Challenge (1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21 km Laufen). Hierbei erreichte er eine Bestzeit von 5 Stunden und 24 Minuten.

Jetzt Sonntag steht der Kärnten IRONMAN Austria an - Sönkes vierter Ironman. Das Ziel ist natürlich schon klar definiert: Die persönliche Bestzeit soll fallen. Bereits seit mehreren Wochen befindet sich Sönke im Training. Hierbei kommt es ihm zu Gute, dass er seit Jahren in der Fitnessbranche als Sales-Coach im INJOY-Sales-Force-Team arbeitet. So hat er die Möglichkeit, sich trotz immer wechselnder Orte optimal auf den Ironman vorzubereiten. Während seiner Aufenthalte in den verschiedensten Fitnessstudios stehen mehrere Kilometer Radfahren und Laufen auf dem Programm – und das nebenbei. Die Arbeit in den Studios vernachlässigt Sönke nicht.

Und auch für das kommende Jahr hat Sönke Steiner sich seine Ziele schon gesteckt: „Die Qualifikation zum IRONMAN 70.3, der Start ist wahrscheinlich in Antwerpen, und die Weltmeisterschaft im November 2010 in Florida stehen auf dem Programm.“ Auch hier wird Fit1 wieder über Sönke sowie diesen schweißtreibenden und kräftezehrenden Sport berichten.

Lest morgen an gleicher Stelle das große Interview mit Sönke Steiner vor seinem Start beim Kärnten IRONMAN Austria.

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