Richtige Ausrüstung bietet mehr Schutz beim Alpinski.
18.12.2009
www.fitness1.de/.../sicherheit-auf-der-piste-auch-...

Skigymnastik nicht vergessen.
...ungen trainieren die Muskelpartien, die beim Alpinski besonders gefordert sind. „Wer am Wochenende S...
28.01.2009
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Trends im Wintersport.
...merkt Dr. Schneiderhan an. Insbesondere beim Alpinski bekommen Bandscheiben und Gelenke regelrechte ...
18.12.2008
www.fitness1.de/.../was-macht-der-ruecken-mit.htm

Starke Rückenmuskulatur schützt Bandscheiben vor harten Schlägen.
...erzhaften Sturz oder Verletzungen, wie stark Alpinski den Körper tatsächlich beansprucht", erläutert...
12.11.2005
www.fitness1.de/.../vom-buero-auf-die-piste.htm

Wissenschaftler: Regelmäßiges Trinken und richtige Getränke fördern nachweisbar die sportliche Leistungsfähigkeit.
...s ihnen ihr Durstempfinden anzeigt. Wenn den Alpinskiläufer oder Skilangläufer der Durst quält, ist...
12.10.2005
www.fitness1.de/.../ohne-wasser-laeuft-auch-im-win...

Der Einsatz von Elektrizität in der Medizin ist nicht neu. Ihre Anwendung als Trainingsmethode ist dagegen noch sehr jung. Was vermag die Technik wirklich zu leisten?
...Mountainbike, Aerobic, Running, Skilanglauf, Alpinski, Leichtathletik, Triathlon und gewisse Mannsch...
24.08.2002
www.fitness1.de/.../elektrostimulation-als-trainin...

Ob Manager, Adrenalinjunkie oder einfach nur Überflieger - der Weg über den Schanzentisch ist für jedermann gehbar.
...Einzige Voraussetzung ist etwas Erfahrung im Alpinskifahren, die du entweder schon mitbringen sollte...
17.12.2001
www.fitness1.de/.../skispringen-fuer-jedermann.htm