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Lexika - Aerobic / Kurse
Cardio Tae BoErklärung: „Tae“ bedeutet „Fuß“, „Bo ist der „Oberkörper“. Zusammengesetzt ergibt das eine Powerstunde ohne Komplizierte Schrittfolgen. Elemente aus dem Kickboxen fließen mit in die Stunde ein. Ergebnis: Herzkreislauftraining, Fettabbau und gesamte Kräftigung des Körpers. |
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