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Lexika - Aerobic / Kurse
Stretch and RelaxErklärung: Ein sanftes Training für Körper, Geist und Seele. Elemente des Yoga, Thai Chi und Entspannungsverfahren werden in einem Programm harmonisch verbunden. Effektives Training zur Verbesserung der Beweglichkeit. Erlebe wie wohl Dehnen tun kann. Hilft Blockaden im Körper zu lösen und bringt Energie zum Fließen. Vergleiche auch: » Tai Chi » Yoga |
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