Der io-Ball bietet ein Rundum-Programm für Körper, Geist und Seele. Er vitalisiert und kräftigt den gesamten Körper, schult Gleichgewicht und Koordination.

Für einen effektiven Einsatz bei Fitness, Sport sowie Rehabilitation wurde die herkömmliche Ballform durch etwas völlig Neuartiges ersetzt. Das Ergebnis ist der io-Ball mit seiner charakteristischen elliptischen Eiform. Er weist eine hohe Verarbeitungsqualität auf und ist bis zu 100 Kilogramm belastbar.

Auf diese Art und Weise ist mit dem 150g leichten io-Ball ein hocheffektives Training möglich, das in seiner Wirkung einzigartig ist und von jedermann gefahrlos genutzt werden kann.

Durch die Muskeln oder das eigene Körpergewicht werden Kräfte auf den io-Ball ausgeübt und von diesem wieder zurückgegeben. Die reaktive Oberfläche des io-Balls zwingt die Muskeln zu einer ständigen Gegenreaktion, damit eine Position gehalten oder die Bewegung sicher und effizient ausgeführt werden kann. Dabei werden die Gegenreaktionen von unserem gesamten Muskelsystem automatisch ausgeführt. Instinktiv und auf natürliche Art findet ein optimales Zusammenspiel der Muskeln statt.

Der io-Ball ist nicht nur ein Trainingsgerät, mit ihm ist auch ein ganzheitliches Spitzentraining mit höchster Wirksamkeit möglich. Als besonderes Highlight kann mit dem io-Ball Trainingsprogramm neuartig und gesundheitsorientiert trainiert werden. Im Vordergrund dieses Trainingskonzeptes steht die Kräftigung der Haltemuskulatur. Das Training mit dem io-Ball steigert zudem Ausdauer, Kraft, Koordination, Flexibilität, Schnelligkeit, Explosiv- und Schnellkraft.

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