Fitness, Gesundheit und Prävention gewinnt für immer mehr Menschen an Bedeutung. Circa 5,5 Millionen Fitness-Begeisterte besuchen inzwischen über 6.000 Studios in Deutschland. Auch der Wunsch, in dieser Branche zu arbeiten, steigt. Aktuelles Fachwissen ist dafür unerlässlich, denn die Kompetenz von leitenden und angestellten Mitarbeitern ist für den Erfolg von Fitness-Studios ausschlaggebend.

Das IST-Studieninstitut bietet seit vielen Jahren qualitativ hochwertige Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Fitness, Wellness und Gesundheit an – größtenteils durchgeführt in der Form des staatlich geprüften und zugelassenen Fernunterrichts. Das notwendige Fachwissen wird dabei in einer Kombination von Fernlehrheften und Praxisseminaren vermittelt. Besonders begehrte IST-Angebote können ab Oktober 2008 auch am IST-Ausbildungsstützpunkt in München absolviert werden, darunter die „Fitnesstraining B-Lizenz“, die Diplom-Weiterbildung „Sport- und Fitnesstraining“ und die betriebliche Ausbildung zum „Sport- und Gesundheitstrainer (IST)/ Sport- und Fitnesskaufmann (IHK)“. Studenten aus dem süddeutschen Raum haben somit eine kürzere Anfahrt zu den Seminaren.

Mit der sechsmonatigen „Fitnesstraining B-Lizenz“ bietet das IST-Studieninstitut allen Quer- und Neueinsteigern die Möglichkeit in der Fitnessbranche Fuß zu fassen und eine anerkannte Grundausbildung für die tägliche Arbeit auf der Trainingsfläche zu erwerben. Die Teilnehmer erlernen in Form von vier Studienheften und drei Wochenendseminaren die Fähigkeit, Kunden fachlich kompetent zu betreuen und mit ihnen zusammen persönliche Fitnessziele festzulegen und zu erreichen. Des Weiteren lernen die angehenden Fitnesstrainer, wie sie für ihre Kunden Trainingspläne im Ausdauer- und Kraftbereich nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen erstellen und umsetzten sowie die Funktionen und das sichere Handling der Geräte.

Im zwölfmonatigen Fernstudium „Sport- und Fitnesstraining“ erwerben die Teilnehmer umfassendes Know-how und zusätzlich zum IST-Diplom „Sport- und Fitnesstrainer/-in“ noch die „Fitnesstraining B-Lizenz“, die A-Lizenzen „Nordic Walking“, „Rückentraining“ und „PersonalTraining“ sowie die „Ernährungsberatung S-Lizenz“. In dem staatlich zugelassenen Fernunterricht lernen die Studierenden anhand von zehn Studienheften und sechs Seminaren individuelle Ernährungspläne zu entwickeln und das richtige Trainingsprogramm für Kunden zu erstellen, die den häufigsten Gesundheitsrisiken des Alltags (z. B. Rücken- oder Herz-Kreislauf-Probleme) vorbeugend begegnen möchten. Sport- und Fitnesstrainer/-innen sind in der Lage, Fitness- und Rückentraining nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen durchzuführen – in Sport- und Gesundheitsstudios oder als selbstständige Personal Trainer.

Ein in dieser Form einzigartiges Angebot ist die 30-monatige Ausbildung „Sport- und Gesundheitstrainer (IST)/ Sport- und Fitnesskaufmann (IHK)“. Die Auszubildenden arbeiten hierbei Vollzeit in einer Sport- oder Fitnessanlage und erwerben die nötigen Fachkenntnisse einmal pro Monat in zwei- bis dreitägigen Seminaren und durch zusätzliche Studienhefte, die zeitlich und örtlich flexibel bearbeitet werden können. Nach erfolgreichem Abschluss der Ausbildung sind sie bestens qualifiziert für Tätigkeiten sowohl im Trainings- und Kursbereich als auch im Service und Marketing – und werden so zur unverzichtbaren Allroundkraft im Studio. Am Ende der Ausbildung erhalten die Teilnehmer zum einen das IST-Diplom zum/zur Sport- und Gesundheitstrainer/-in, zum anderen sind sie optimal auf die Externen-Prüfung zum/zur Sport- und Fitnesskaufmann/-frau der IHK vorbereitet. Außerdem erwerben die sie während ihrer Ausbildung verschiedene branchenanerkannten Trainingslizenzen in den Bereichen Fitnesstraining, Group-Fitnesstraining, Rückentraining, Ernährungsberatung, Fitness 50plus, Hot Iron® und Cardio Instructor.

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